тренажёры для девушек

[Foxtrot]

"люди вы тяжёлые ужасно"...
Упссс, как говаривал поросёнок Нах-нах, - "Всё, ушёл на перископную глубину...".

 

[santa lyuchia]

спросите в яши или погуглите, там масса советов и комплексов для проработки разных групп мышц. распечатайте и идете в любой зал, где вам нравится. потому как если у вас и есть дома тренажеры, то они дома обычно мало используются по назначению.

 

[MaShaOna©]

не отрицаю что могу промахнуться с местом размещения темы....*

Требуется человек, обладающий знаниями для разработки комплекса упражнений на тренажёрах. Цель - увеличения мышечной массы.

Или может кто то знает где есть трен зал + тренер(только на пару раз.чтобы составить комплекс)

---------- Добавлено в 11:52 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 10:22 ----------

[/QUOT
тренер на пару раз?
хорошо, хоть не одноразовый тренер)))
ну, а если серьёзно, так можно получить травму - занимаясь потом без контроля.
в нашем клубе "Форма" пока нет инструктора в тренажерном зале, поэтому туда преимущественно мужчины ходят.
спросите в "Заводном апельсине",на Сандалова.

 

[Keeper]

истина :nhblwfnm:
женщина должна быть женщиной, а не куклой с наращенной мышцей

Лучше иметь пачку молока в холодильникЕ, чем кООрООву на кухне :\"\":

 

[Утра]

тоже хочу тренера на пару раз, ну понравится можно и побольше :nhblwfnmjlby:

 

[Тридогнайт]

девушки, не нужно вам ходить на тренажёры, лучше сходите на гимнастику, на йогу, сходите в бассейн поплавайте, купите сноуборд или лыжи и катайтесь ходите не в тренажерный зал а в салон красоты

 

[Barbie]

девушки, не нужно вам ходить на тренажёры, лучше сходите на гимнастику, на йогу, сходите в бассейн поплавайте, купите сноуборд или лыжи и катайтесь ходите не в тренажерный зал а в салон красоты

видно что вы цените женщин..приятно слышать

 

[Танюсик]

Тридогнайт, позволю себе заметить, что в конце концов девушка сама решит что ей больше нужно: тренажеры или салон красоты. в этой теме просили совета по комплексу упражнений, либо совета: где найти толкового тренера...а что в итоге?
блин, когда на первом курсе решила походить на тренажеры тоже попадались снисходительные мастера. показать человеку то, что он не сведущ - это легко. помочь попробуйте!
Chipa_Mishka, похоже придется вам провести разведку на местности попробуйте посетить несколько залов и поговорить с тренерами. думаю получиться более продуктивно )))

 

[AG-Man]

Тридогнайт, глупое заявление, тренажерный зал лепит из гавна конфетку (при наличии мозгов или хорошего тренера), уже достало видеть разукрашенных толстушек\костлявых, которые тратят большие деньги на себя (косметика, волосы, маникюр, солярий, и прочий бред) думая, что это поможет, и как-то координально изменит отношение противоположного пола. Так и охото бывает глаза открыть, жестоко конечно, но правдиво.

 

[Тридогнайт]

Chipa_Mishka, похоже придется вам провести разведку на местности попробуйте посетить несколько залов и поговорить с тренерами. думаю получиться более продуктивно )))

вы бы попробовали тему почитать сначала, советы были и зачем повторятся 3 раза

---------- Добавлено в 08:46 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 08:43 ----------

Тридогнайт, глупое заявление, тренажерный зал лепит из гавна конфетку (при наличии мозгов или хорошего тренера), уже достало видеть разукрашенных толстушек\костлявых, которые тратят большие деньги на себя (косметика, волосы, маникюр, солярий, и прочий бред) думая, что это поможет, и как-то координально изменит отношение противоположного пола. Так и охото бывает глаза открыть, жестоко конечно, но правдиво.

т.е. всё куда я перечислил ходить и кататся по вашему это глупо??? очень интересное заявление.

 

[SSH]

А мужика вам деушки уже мало ? Чем не тренажер ?

 

[Barbie]

А мужика вам деушки уже мало ? Чем не тренажер ?

ну если бить его вместо груши то норм

 

[SSH]

ну если бить его вместо груши то норм

а чоу бить то сразу ?:sorry: