завтра бросаю курить..

[ЭлекТРОША]

kixx, )))) я тоже бросить хочю не выходит (((((

 

[MisIness]

Нда...бросать то надо,и хочется и неможится...ненаю прямо,..."я подумаю об этом завтра" -Скарлетт..

 

[kixx]

kixx, )))) я тоже бросить хочю не выходит (((((

Я тоже хочу, в прошлом году думал что завязал, если бы не стрессовая ситуация снова бы не начал. Прошёл и пьянки с друзьями и пойдём покурим, и не занимайся х--ней. Но сорвался. Сейчас иду снова к этому. Главное определиться нужно тебе это или нет.

 

[XoMbl4]

Я тоже хочу, в прошлом году думал что завязал, если бы не стрессовая ситуация снова бы не начал. Прошёл и пьянки с друзьями и пойдём покурим, и не занимайся х--ней. Но сорвался. Сейчас иду снова к этому. Главное определиться нужно тебе это или нет.

сила воли должна быть крепче любых нервов)))))))) вам моей отсыпать?:ROFL:

 

[kixx]

сила воли должна быть крепче любых нервов)))))))) вам моей отсыпать?:ROFL:

Не у Всех железные нервы, и ситуации бывают разные. А за свой срыв я до сих пор себя виню.

 

[XoMbl4]

Не у Всех железные нервы, и ситуации бывают разные. А за свой срыв я до сих пор себя виню.

были такие ситуации:
иду мимо магазина, 2 типа на встречу ну один который дальше от меня ко мне подходит, второй его придерживает, ну думаю щас как въе*у, а он ствол вытащил, пусть игрушечный но там мог быть и не фига не пластик
перевернуться на машине по средь ночи тоже стресс сильный, но увы, везде позитив, надо как то проще ко всему относиться, легче жить станет)))))))
таких случаев было дофига, в армии после и до нее

 

[kixx]

Я согласен, но сейчас опять иду к тому что бы бросить курить.

 

[XoMbl4]

Я согласен, но сейчас опять иду к тому что бы бросить курить.

просто когда ситуэшин доходит до стреса делайте так: по возможности на свежий воздух, сделать нескока глубоких вдохов, отдышаться, оттрестись и вернуться и трезво все рассмотреть)
попробуйте как нить, помогает

 

[kixx]

если ты 15-20 лет курил, это не сколько физиологическая сколько психологическая зависимость. Поел - надо покурить, Выпил -надо покурить. Пока грееться машина - надо. И так до бесконечности.

 

[XoMbl4]

если ты 15-20 лет курил, это не сколько физиологическая сколько психологическая зависимость. Поел - надо покурить, Выпил -надо покурить. Пока грееться машина - надо. И так до бесконечности.

ну вот этого мне может не понять, я просто с рождения не стандарт:ROFL::ROFL::ROFL:типо был неправильным киндором, не пил не курил и куда ненада не лазал, а вот розетки проверить, машины поковырять, трубы, ето да:ROFL::ROFL::ROFL:

 

[Визави]

"завтра бросаю курить.."
Почему не сегодня?

 

[Пенелопа]

я тоже бросить хочю не выходит (((((

ЭлекТРОША, солнце, тебя один раз напугать как следует, само выскочит. ))))))))))

 

[Монах]

-давай курить бросим!
-Зачем?
-ну, посчитай сколько денег сэкономим.
-Так давай тогда и пить бросим!
- ты че? нафиг нам столько денег?!
:grin:

 

[ВаРерия]

Не курю и не пью кофе. Причина одна - цвет зубиков жалко.

 

[monstrillo]

Брунова, как успехи?

 

[Lubava]

У меня тоже лежит книга Алена Карра, задумалась всё таки почитать, раз так влияет)))

 

[monstrillo]

тута тожа - самое главное иметь желание! книга просто помогает настроится.....

 

[Keeper]

Не курю и не пью кофе. Причина одна - цвет зубиков жалко.

не пью (алкоголь, чай, кофе), не курю

 

[Katerina]

книга Алена Карра

вообще книга не помогла. что читала, что не читала. не действует.
пока человек сам не захочет бросить курить - он не бросит.

 

[Pantera]

Полтора года не курила, муж замучил - бросила. Ближе к лету, курить бросил уже сам муж. Через месяц, в отпуске, оба опять начали, все он виноват)))

Книгу подруга читала, неделю от сигарет шарахалась, затем по новой.