оставьте. человека не убедить. я сама худенькая, эффекта плоского живота добиваюсь легко с помощью упражнений, и ем мало вот и все.
так что мало есть-это еще не ВСЕ!!! После первой беременности я сохранила свою фигуру и вес в 45 кг., спустя 10 лет, когда в 30 родила, сохранить было сложнее, но все же на 55-57 я осталась, сейчас, пивной живот, это только часть всего выше написанного, быть худой аки лань уже не позволяет возраст, вообще тощие женщины не очень красиво смотрятся, убого как-то, а вот в теле, это значит самодостаточно, так что в мои 33 года весить 63 кг., при росте 163 см. может и не само-то но нормально, вот только отдельные части тела скорректировать и порядок, худеть я не собираюсь, т.к. для этого потолстеть надо....
---------- Добавлено в 20:21 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 20:19 ----------
Arhangel, согласен... жир уходит сначала с лица... и дальше вниз.... так что проблемные места худеют последними...