Худеем к лету

[Skif]

Сияние, самокат?

 

[Nady]

Сияние, так они щас такие навороченные, тормоз на руле. А я думаю, что даже очень ничего, возьму велик, пива, закусочки и поеду себе на корчаги:smile: и отдых и вроде как физнагрузки.

 

[Сияние]

Skif, я и с него свалюсь

 

[Nady]

а еще видела прикольный велик трехколесный здоровый такой:grin:

 

[Сияние]

Nady, и после пива так потом закрючками катить...

---------- Добавлено в 13:49 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 13:49 ----------

а еще видела прикольный велик трехколесный здоровый такой:grin:

А вот такой мне в самый раз 8)

 

[Nady]

Сияние, а я полаточку с собой возьму, заночую там.

 

[Suren]

возьму велик, пива, закусочки

для похудания - само то диета! :grin:

 

[Оливия]

Диета скоростная, НО не из разряда "здорового питания"
Диета "Минус 1 киллограм в день":

7 часов утра- чёрный, горячий чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курятина, скотское)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан кислого молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности кушать всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет между приёмами пищи. Чай, кофе- водой не считаются.
-Диета явно не для вегитарианцев.

 

[Nikki]

Nikki, и что скорости переключаешь? нужны они вообще? Я разные смотрела и со скоростями, и с амортизаторами, и с сиденьем амортизатора. Сама ездила только в детстве. Так что до сих пор не могу определиться.

да, переключаю, там же их много, чем выше скорость тем легче крутить педали, но я на средней (4 или 6), если мне память не изменяет езжу. А если скорость на 1 или 2, так там педали крутятся тяжело...посмотрю сегодня сколько там у мну скоростей

 

[Nady]

Suren, так и хочется, чтоб такое скушать, чтоб похудеть!
Оливия, я не выдержу. Мне легче просто ограничивать или вообще не есть. Завариваю чай в литре молока и пью весь день есть совсем не хочется.

 

[Оливия]

Nady,
думала тоже не выдержу - выдержала (года два назад это было), голод особенно не ощущается и результат очень порадовал!

 

[Atlantias]

Французкая диета:

Утром - секс и кекс
В обед - секс
Вечером - кекс, секс и кекс

Если не помогает - мучное исключить...

И это пока не похудеете - стринги не носить!!!!! Берегите нервы окружающих

 

[Nady]

Оливия, я не про голод, а вот например захотелось мне рыбки солененькой я даже на деете маленький кусочек съем. А тут все так строго. Я в августе хорошо похудела, но не ела и дома на беговой дорожке каждый день. А щас не могу заставить встать на дорожку себя.

 

[Сияние]

Чета яйца варенного захотелось... с майонезом....

 

[Nikki]

Французкая диета:

Утром - секс и кекс
В обед - секс
Вечером - кекс, секс и кекс

Если не помогает - мучное исключить...

И это пока не похудеете - стринги не носить!!!!! Берегите нервы окружающих

где взять такого мущщину, чтобы выдержал столько секса???

 

[Atlantias]

Nikki, где взять женщину у которой голова не болит каждые 20 минут

Среднестатистический мужик вполне справляется с таким режимом.

 

[Nady]

Среднестатистический мужик вполне справляется с таким режимом.

сам себя не похвалишь....

 

[Сияние]

 

[Atlantias]

сам себя не похвалишь....

Неа, не похвалю, а че...?)

 

[Bedman]

Nady, возьмем статистику сексуального удовлетворения (среднестатистическую):
мужчине надо от 3 до 15 минут
женщине от 15 до 40
При этом секс без оргазма, по тем же стат данным, для женщины, по их мнению, является не полноценным.
А теперь ответьте чесно - готовы вы этому уделять по 40 минут три раза в день??? Ходить из-за этого ненакрашенной на работу сутра, голодной в обед и т.д.....