Худеем вместе

[Банафрит]

Kassandra, ну как оторвется-свисти)))))

 

[Ded]

Ded,смотри сильно не увлекайся! а то за два месяца так похудаешь, что пройду мимо и не узнаю!

Да что ВЫ tutsy , просто немножко худею)))....
Меня то ВЫ не узнаете??? Ой врушкина))))

 

[Визави]

Ded, а сколько было, перед тем как начать?

 

[Ded]

Визави, 14 мая был 90 кг.... ЗА зиму наел)))
Был 80 прошлым летом.

 

[Визави]

Визави, 14 мая был 90 кг.... ЗА зиму наел)))
Был 80 прошлым летом.

Судя по росту, 80 это верхняя граница допустимой массы. Я бы не стал так огорчаться по поводу 3-х кило. Мне бы твои успехи.

 

[Банафрит]

Ура)) минус 5 кг за месяц) с 1го по 1ое)) продолжаем дальше)

 

[Сладкоежка]

Лёличка, классный результат:Bravo:

 

[Банафрит]

Сладкоежка, спасибо)))) буду дальше стараться))

 

[Nady]

а вообще сколько безопасно сбрасывать для здоровья в месяц. понятно, что наверное тому кто весит 150 и 20 кг. не страшно, а так просто врачи не рекомендуют больше 1,5 кг. в неделю. а вообще типо надо 2 кг. в месяц тогда эффект надолго. но сейчас 2 кг. в месяц меня не устроит точно.

 

[Ded]

Сегодня надел летние брючки... и футболочку в сеточку...
Дя.... маловато я похудел......:-(
Вещички с 11 года...
покупал када я до 75 похудел.... так что продолжаю не есть))) :grin:

 

[Сладкоежка]

Ded, может просто купить новые вещички? Уже ж хорошо похудел

 

[Ded]

Сладкоежка, Маловато .... Новые то куплю конечно же))))
Но эта одёжа у меня как эталон))))

 

[Ded]

В такую жару ем тока салаты и немного разбавляю рыбой)
Вечером как всегда в интере... чай с яблоком запечёным)))):grin:

Совет.. не пейте пиво и не ешьте мороженное...
только себе хуже делаете... :%)

 

[Элеонора]

А вот интересно- комары жрут, дак похудение идет от этого?

 

[tutsy]

Ded,а я вчера мороженное ела , но я больше не буду!!!

 

[Ingwar]

За 2 дня сбросил кило. Теперь вешу 89:smile:

 

[Небесная]

сижу на рисе и овощах
не знаю сколько протяну
но глаза уже смотрят на колбасу

 

[Ingwar]

Небесная, жаль мне вас) Вчера в 2:00 ночи сьел пол качалки колбасы с хлебом и майонезом:smile: А потом еще чайком с печеньем запил:smile:

 

[tutsy]

Ingwar,оболдеть! а спалось то хорошо?!

---------- Добавлено в 11:34 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:33 ----------

Небесная,ВЫ НЕ УВлекайтесь рисом! он тоже тяжелый и калор-й продукт, ешьте гречку

 

[Diman_78]

а у меня вес прыгает, с чем связано?...вечером 92,следующим 93, следующим 91.....что такое?