а история похудения и рецепты уже тоже чтоли были?
да про меня многие тут читали, говорили что жутко...
родила первого ребенка, вес был 58, в первый месяц похудела до 53-54, а потом началось...за 4-5 месяцев отъелась до 104 кг(56-58размер)
жуткий был вид...
так в 20 лет я была слоном...
потом я посмотрела на себя со стороны... руки опускались...
начала бегать с комбината до аэропорта, с 5 до 8 утра, сначала по 3 захода, потом по 5, перестала есть, вообще ничего не ела весь месяц, ушло почти 20кг.
к концу первого месяца начались обмороки, тогда начала пить маленькую бутылку актимель, первую неделю 1 бутылку в день, потом по 2 бутылочки в день.
в середине второго месяца начала есть овощной суп(1 вилок капусты, 3-4 луковки, 3 помидора, 2-3 морковки и 1 болгарский перец на 3 литра воды)
за полгода скинула 62 кг, дошла до 42 кг.
Но смотреть было сташно, на костях висела пустая кожа как мешок.
прошла дважды курс дробящего массажа(живот-бедра)
когда шкура подтянулась, начала набирать вес, но с тренировками, до сих пор есть мышцы на руках, ногах, косые на животе прокачаны.
со вторым ребенком все было проще, он у меня с рук не слазил почти до 3,5лет, был на гв еще больше, с ним не набрала, через неделю и 1 день моему второму малышу будет 4 года, а фото в платье - сегодняшнее
