Худеем вместе

[Сияние]

А я с детства не очень эту гречку ardon:

 

[BlackMaMbA]

Мне вот интересно, девушкам сложно есть однообразную еду? В смысле вы тут рецепты всякие, простые продукты с подвыподвертом. Я вот уже сколько времени ем одно и тоже, от отсутствия разнообразия витаминов заменяю витаминами, куэнзимами и омегами. Неудобства вообще не чувствую.

мне приходится что то придумывать постоянно ,так как питаемся всей семьей сейчас правильно, муж привередливый, приходится извращаться

---------- Добавлено в 15:09 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 15:06 ----------

Я одно время сидела на моно диетах

что за моно ?,господи у меня сегодня день вопросов какой то

 

[Элеонора]

а рост какой у тебя?

Метршисятсемь

 

[КЫСЬ]

КЫСЬ, ты сметану не разрешаешь :sorry:

---------- Добавлено в 15:15 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 15:12 ----------



Да у вас поди рост то одинаковый, высокие вы)
Мне вот раньше когда у меня был 61, я :O: паника!!! Потолстела:O:
А сейчас 71 и я после 80 то ууух, худышка

Не разрешать Вам не в моей компетенции))) себе сметану не разрешаю, хотя оч люблю))) приходится в творог йогурт добавлять...

Я после своих 84 в 65 тож казалась себе ланью))) потом стало казаться, что это многоооо)))

Тут в Тюмень приехали, повела Катюху в монтессори..там одна мама глаза на меня выпучила))) я грит Вас только по голосу узнала.. А в посл раз виделись, я только родила..

---------- Добавлено в 16:17 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:15 ----------

ты всерьез считаешь, что если на муке написана цельнозерновая, то она необработанная?

Всерьез

---------- Добавлено в 16:18 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:17 ----------

вот тучно не нужен. стоит мертвым грузом. все можно в духовке или мульти. тем более в мульти есть решетка для варки на пару.

Абсолютно согласна

---------- Добавлено в 16:19 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:18 ----------

кысанька,у меня еще семья, которая любит вкусно покушать,)) я не только о себе думаю и забочусь

Чегойто я кысанька?

 

[Marvel]

Я после своих 84 в 65 тож казалась себе ланью))) потом стало казаться, что это многоооо)))



Тут в Тюмень приехали, повела Катюху в монтессори..там одна мама глаза на меня выпучила))) я грит Вас только по голосу узнала.. А в посл раз виделись, я только родила..

Ну,я думаю каждый сам решает много или не много он весит..,но со стороны скажу,так..видела вас в аэропорту,худенькая,высокая..лишнего точно не увидела..зачем худеть не знаю)))
Ну это лично мое мнение,вам думаю виднее!
Хотя мне мои 63 очень мешают,может если была бы высокая,то было бы нормально!

 

[BlackMaMbA]

Метршисятсемь

надо еще скидывать, я тоже сейчас активно скидываю

 

[BoX]

Сколько нужно сладкого так обожраться, чтобы такой эффект получить???

Да зачем сладкого обязательно, достаточно простого поесть и полежать пузом к верху. Вот с понедельника шнеля-шнеля начнётся.

 

[BlackMaMbA]

Чегойто я кысанька?

да просто так

 

[Sirena]

[/COLOR] что за моно ?,господи у меня сегодня день вопросов какой то[/QUOTE]

Диета на короткий промежуток времени, как правило с ограниченным набором видов продуктов. Ну типа на яблоках только, арбузе или кефире...

---------- Добавлено в 16:24 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:24 ----------

Да зачем сладкого обязательно, достаточно простого поесть и полежать пузом к верху. Вот с понедельника шнеля-шнеля начнётся.

чего это с понедельника? давай сейчас булки расшевеливать!)))):O:

 

[КЫСЬ]

что за моно ?,господи у меня сегодня день вопросов какой то

Ешь один-два продукта целый день в течение нескольких дней...но желательно не дольше 3х дней..

Одно время сидела: три дня кефир, три дня варен курица, три дня яблоки, три дня сыр/сух вино...на посл этапе мне стало плохо и очень захотелось есть)))))

---------- Добавлено в 16:28 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:25 ----------

Ну,я думаю каждый сам решает много или не много он весит..,но со стороны скажу,так..видела вас в аэропорту,худенькая,высокая..лишнего точно не увидела..зачем худеть не знаю)))
Ну это лично мое мнение,вам думаю виднее!
Хотя мне мои 63 очень мешают,может если была бы высокая,то было бы нормально!

Дак я не толстая..хочу убрать 3-4 кг для комфорта...в одежде одно...но летние сарафаны и купальники - другое))) вот у подруги у моей идея фикс при росте 172 весить 55...вот это перегиб точно

 

[Элеонора]

надо еще скидывать, я тоже сейчас активно скидываю

Конечно надо) и скину... Года через два точно)
Я не спешу

 

[BlackMaMbA]

при росте 172 весить 55...вот это перегиб точно

а мне нравится такая худоба,
я себя люблю в весе 48-50 и рост 163
дома зеркала везде -я мимо зеркал хожу сейчас

 

[Sirena]

а мне нравится такая худоба,
я себя люблю в весе 48-50 и рост 163
дома зеркала везде -я мимо зеркал хожу сейчас

У кого как она смотрится...Если глаза не западают и ручки - ножки еще не веточки, то можно))) У меня на весах весьма солидна цифра, а мне говорят уже, что хватит худеть))) Хотя рост тоже весьма солидный))

 

[SosedKa]

а мне нравится такая худоба,
я себя люблю в весе 48-50 и рост 163
дома зеркала везде -я мимо зеркал хожу сейчас

Согласна, мой идеальный вес, ни больше ни меньше. Была как-то 58, муж хихикал с непривычки, да и себе казалась большой и неповоротливой, очень не комфортно было. Больше так стараюсь не отжираться. Это было единственный раз когда так сильно поправилась, не считая беременности.

 

[Элеонора]

Я самое большее до чего отжиралась- это 63! Если не вру. Это прям слон жопастый я была)))
Сейчас не считается)

 

[BlackMaMbA]

говорят уже, что хватит худеть)))

ты оч круто выглядишь,все девчята так сказали,как тебя увидели

 

[BoX]

чего это с понедельника? давай сейчас булки расшевеливать!)))

Сёдня тока дитё выписали, с понедельника работа, спортзал.

 

[Sirena]

ты оч круто выглядишь,все девчята так сказали,как тебя увидели

Спасибо.. Ну хочется еще пару кг скинуть.. Для спортивного интереса)))

 

[Nady]

слушайте а все и рост это же тоже не показатель? у кого то кость тяжелая, у кого то например грудь большая и т.д. мне бы 60 и радости моей не было бы предела. но сегодня пятница и уже страшно (трактир или бирлайн), а завтра суббота (роллы с разливным):grin: буду стараться думать, что сегодня не последний день в моей жизни и пить сухое красное с мясом!

 

[Sirena]

слушайте а все и рост это же тоже не показатель? у кого то кость тяжелая, у кого то например грудь большая и т.д. мне бы 60 и радости моей не было бы предела. но сегодня пятница и уже страшно (трактир или бирлайн), а завтра суббота (роллы с разливным):grin: буду стараться думать, что сегодня не последний день в моей жизни и пить сухое красное с мясом!

А лучше спать лечь)) Тогда точно не переешь)) и не:drinks: )))