Худеем вместе
- Автор темы Karamba
- Дата начала
отличная диета!
кроме приятности самой процедуры?
:ROFL: вот это я понимаю забота о М.))))
Продолжаю урезаться))) вес на уровне 88...
Вечером салатик.. днём кашка...утром овсянка.
Между приёмами сухофрукты, фрукты...
да и постоянно пью воду горячую с лимоном.
Хорошо аппетит перебивает.
В выходные зал... Как всегда к лету наплыв прекрасных деушек)))
Продолжаю урезаться))) вес на уровне 88...
Вечером салатик.. днём кашка...утром овсянка.
Между приёмами сухофрукты, фрукты...
да и постоянно пью воду горячую с лимоном.
Хорошо аппетит перебивает.
В выходные зал... Как всегда к лету наплыв прекрасных деушек)))
Мясо ем... но стараюсь поменьше.
Лучше рыбы нет ничего... тем более нашей)
Уважаю! Стараюсь каждый день есть свежие (наши) овощи.
Немного нужно убрать... хочу рельефика)))
Для стимула поспорил с деушкой))) до 85 сбросить до 14 мая)
Осталось 3 кг за 16 дней... Коплю денюжки (спорили на коньяк) НО...
Начинаю входить в режим похудения)))
Лучше рыбы нет ничего... тем более нашей)
Уважаю! Стараюсь каждый день есть свежие (наши) овощи.
Немного нужно убрать... хочу рельефика)))
Для стимула поспорил с деушкой))) до 85 сбросить до 14 мая)
Осталось 3 кг за 16 дней... Коплю денюжки (спорили на коньяк) НО...
Начинаю входить в режим похудения)))
