Худеем вместе

[Madel'ka]

Всё равно нужно и пп и спорт.
С пп худеешь. А со спортом и худеешь и подтягиваешься.

 

[Nady]

хотя можно придумать тысячи оправданий, лишь бы не заниматься здоровьем и улучшением своего тела.

ну да можно миллион оправданий придумать, лишь бы не ограничивать себя в еде и жрать гамбургеры запивая колой.:grin: а чо я же спортом занимаюсь, мне можно.

 

[renegat]

ну да можно миллион оправданий придумать, лишь бы не ограничивать себя в еде и жрать гамбургеры запивая колой. а чо я же спортом занимаюсь, мне можно.

да, если ты занимаешься спортом, то тебе можно больше, чем другим. вот только не особо то и хочется гамбургеры с колой.

 

[Anonimka]

Даже когда я весила 42 кг, у меня всегда был живот. Но если бы я занималась спортом, в частности, упражнения для пресса, живота бы не было. Вот теперь даже жалею, почему я в те годы в зал не ходила. Это я к вопросу о необходимости подтяжки тела, даже если ты худой.

 

[renegat]

Даже когда я весила 42 кг, у меня всегда был живот. Но если бы я занималась спортом, в частности, упражнения для пресса, живота бы не было. Вот теперь даже жалею, почему я в те годы в зал не ходила. Это я к вопросу о необходимости подтяжки тела, даже если ты худой.

мысль правильная, только вот убрать живот упражнения для пресса не помогут.

 

[Anonimka]

только вот убрать живот упражнения для пресса не помогут

Мне помогают, косвенно. Я конечно понимаю, что когда ты делаешь упражнения в зале, то работают не только мышцы живота, но вот глядя даже на фото дэвушэк в различных сектах, видно, как у них становится видны мыщцы живота.

 

[Элеонора]

Мне помогают, косвенно. Я конечно понимаю, что когда ты делаешь упражнения в зале, то работают не только мышцы живота, но вот глядя даже на фото дэвушэк в различных сектах, видно, как у них становится видны мыщцы живота.

Я не отрицаю ничего!
Хз от чего худеют люди)))
Просто хочу заметить!!! Что для фото сект не выберут девушек, у которых не видны мышцы живота

 

[renegat]

Мне помогают, косвенно.

они помогают накачать пресс, которого под жиром все равно не будет видно; а если не избавляться от жира, то живот просто станет еще больше.

 

[Anonimka]

они помогают накачать пресс, которого под жиром все равно не будет видно; а если не избавляться от жира, то живот просто станет еще больше

так я вроде про жир ничего и не писала. Живот- это же не обязательно жир:grin:

---------- Добавлено в 11:35 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:34 ----------

Что для фото сект не выберут девушек, у которых не видны мышцы живота

возникает вопрос, а нужны ли эти все секты? Вроде в инете полно инфы по похудению, а для спорта можно просто в зал ходить.

 

[renegat]

ну, тогда, твое: "убрать живот упражнениями для пресса" - можно отнести и к беремчатым)

 

[черничка]

кто как себя мотивирует?

 

[Элеонора]

так я вроде про жир ничего и не писала. Живот- это же не обязательно жир:grin:

---------- Добавлено в 11:35 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:34 ----------


возникает вопрос, а нужны ли эти все секты? Вроде в инете полно инфы по похудению, а для спорта можно просто в зал ходить.

Кому-то нужны именно занятия в группе может? Или нужен гуру, который будет направлять.

 

[Nady]

Кому-то нужны именно занятия в группе может? Или нужен гуру, который будет направлять.

так масса таких сайтов и форумов причем бесплатных.

 

[Anonimka]

ну, тогда, твое: "убрать живот упражнениями для пресса" - можно отнести и к беремчатым)

Можно также сказать, что это особенности организма)

 

[BlackMaMbA]

Кому-то нужны именно занятия в группе может? Или нужен гуру, который будет направлять.

мне нужны мои платья и джинсы-я их достаю и понимаю ,что все пришла толстая жопа
и нужен на самом деле диетолог адекватный специалист ,а не тот кто начитался инета
и нужен тренер кто будет медленно но верно помогать осваивать железо и сбрасывать кг

 

[Элеонора]

так масса таких сайтов и форумов причем бесплатных.

Ой мне то не рассказывай))) я за копейку удушу)))))
Это я так... Предположила просто)

 

[КЫСЬ]

возникает вопрос, а нужны ли эти все секты? Вроде в инете полно инфы по похудению, а для спорта можно просто в зал ходить.

Дак ответ напрашивается соответствующий ..кому нужны, тот там..кому нет - тот сам)))

---------- Добавлено в 13:09 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 13:09 ----------

Ой мне то не рассказывай))) я за копейку удушу)))))
Это я так... Предположила просто)

Чо правда?:shock:

---------- Добавлено в 13:12 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 13:09 ----------

мне нужны мои платья и джинсы-я их достаю и понимаю ,что все пришла толстая жопа
и нужен на самом деле диетолог адекватный специалист ,а не тот кто начитался инета
и нужен тренер кто будет медленно но верно помогать осваивать железо и сбрасывать кг

С учетом прочитанного от тебя...исходя из того сколько ты двигаешься и чего не ешь, ежели вес продолжает расти, то мож к дохтору?...вдруг эндокринология...ну а как?..

 

[Элеонора]

Конечно. Потому и толстая((( ленивая да жадная)))))

 

[Nady]

Даже когда я весила 42 кг, у меня всегда был живот. Но если бы я занималась спортом, в частности, упражнения для пресса, живота бы не было. Вот теперь даже жалею, почему я в те годы в зал не ходила. Это я к вопросу о необходимости подтяжки тела, даже если ты худой.

я сколько спортов не перепробовала живот всегда был и никакая каланетика, степ и тренажерка не убирали его. как только жрать переставала, исчезал и он, вместе с грудью:smile:

 

[КЫСЬ]

Конечно. Потому и толстая((( ленивая да жадная)))))

И обжора еще)))