Худеем вместе
- Автор темы Karamba
- Дата начала
А я посещаю спортзал круглый год (без фанатизма конечно) и даже в отпуске, приятно когда не надо постоянно худеть, можно позволить себе любимые блюда, при том в любой момент одел любое платьице из гардероба и оно сидит по фигуре.
Временами бывает наступают периоды лености, тогда позволяю себе пропустить занятие.
Временами бывает наступают периоды лености, тогда позволяю себе пропустить занятие.
А мне это полной херью показалось.Для ленивых.Особенно, столы.Я аж отказалась продолжать тренировку. Когда была в Н.У., ходила там на презентацию на 1,5часа. По 10 минут на каждом виде тренажеров. Да, они хороши для тонуса тела, но не более.Нет ничего лучше обычного спортзала!
---------- Добавлено в 12:10 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:08 ----------
так вот, на мышцы это вообще никак не воздействует. Ну разве что вакуумный тренажер, когда там ногами дрыгаешь, бежишь.Но я консультировалась с врачом по поводу вакуума, сказали, что для сосудов вредно.
---------- Добавлено в 12:10 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:08 ----------
так вот, на мышцы это вообще никак не воздействует. Ну разве что вакуумный тренажер, когда там ногами дрыгаешь, бежишь.Но я консультировалась с врачом по поводу вакуума, сказали, что для сосудов вредно.
:shock: Жесткий тренинг. Из всего этого мне симпатичен роликовый тренажер, хотя остальные более действенны.
---------- Добавлено в 12:15 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:11 ----------
Все верно, я в принципе за этим и хожу, и еще как мне показалось эти тренажерные столы делают стройнее ножки и бразильскую попку (после полугода занятий увидела результат).:smile:
---------- Добавлено в 12:15 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:11 ----------
Все верно, я в принципе за этим и хожу, и еще как мне показалось эти тренажерные столы делают стройнее ножки и бразильскую попку (после полугода занятий увидела результат).:smile:
, места вроде всем хватает,но вот цена за 1 занятие- 400 р. не радует