Худеем вместе

[Nady]

Лёличка, у тебя дома дорожка? Тоже хочу...

у меня тоже. вместо вешалки тока используется:grin:

 

[BEERMAN]

у тебя дома дорожка?

да

походу ковровая дорожка :grin:

 

[Банафрит]

походу ковровая дорожка

:lol:

 

[BEERMAN]

Лёличка, ну просто смайлик после ответа "да" подозрительный мне показался)))))))))))) :grin:

 

[Банафрит]

"да" подозрительный мне показался))))))))))))

ух какой ты подозрительный:grin:

 

[Anell]

у меня тоже. вместо вешалки тока используется:grin:

русский народ все приспособит :grin:

 

[Nady]

русский народ все приспособит :grin:

я обязательно начну пользоваться ею по назначению.:smile:
просто все одновременно еще навалилось, переезд, выход на работу, смена сада у дитя. вот как все устаканется начну.
я как то читала даже, что в периоды потрясений лучше даже не садиться на диеты.

 

[Банафрит]

я как то читала даже, что в периоды потрясений лучше даже не садиться на диеты.

так это так и есть - смысла не будет, потому что каждый человек по разному переносит эти потрясения - кто заедает, кто не доедат

 

[КЫСЬ]

[/COLOR]:x

ну к примеру: утром кашу на воде, стараюсь без масла и с медом (не всегда это вкусно), яйцо могу скушать, и сыр.
прибегаю на работу - пью зел.чай без "никто":grin:
перекус яблочко
обед - вареная курица, овощи, рис или гречка (рис и гречка не всегда).
ужин - творог, сыр, могу еще яичко скушать
вчера на ужин креветки лопала, и пару ложек творога:grin:, чай каркадэ

затем после 1,5 ч после ужина - круг 10-15 мин, и беговушка

Ужос! Измывательство на мой вкус

 

[Банафрит]

Ужос! Измывательство на мой вкус

вполне уже нормальненько) привыкаешь же ко всему)

 

[Troublemaker]

Лёличка, срочно меняй рацион. какой же пакостью ты питаешься :lol:

 

[КЫСЬ]

вполне уже нормальненько) привыкаешь же ко всему)

Привыкать к каше на воде с медом...брррр

 

[Банафрит]

срочно меняй рацион.

какие есть предложения?)))) к примеру - к креветкам добавить пивка?)))))))

---------- Добавлено в 13:38 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 13:37 ----------

Привыкать к каше на воде с медом...брррр

ну а что делать, желание сбросить лишнее наконец то начало брать вверх над желанием "пожрать":grin:

 

[Troublemaker]

к примеру - к креветкам добавить пивка?

пиво - тоже гадость :sad:
пиво сейчас - сплошная химия )))

 

[Утра]

а я мороженки себе купила, хотела одну, но подумала и купила две
:gznyflwfnm: ужин отменяется значит

 

[КЫСЬ]

я как то читала даже, что в периоды потрясений лучше даже не садиться на диеты.

Я как-то поняла, что на диеты лучше вообще не садиться)))) если только не в лечебных целях

 

[Troublemaker]

какие есть предложения?

на море продукты переходи. больше рыбы. хоть жареной, хоть вареной. ИМХО - вкуснее вареной курицы)

 

[Банафрит]

пиво сейчас - сплошная химия )))

я не любитель пива, я люблю мандору, последнее время (что вот мне и помешало в марте, апреле продолжать начатое) понравилось шампанское Дольче Вита, как праздник - так я себе бутылочку-две прихватываю). сейчас конечно ни капли в рот:lol::lol::lol:.....

---------- Добавлено в 13:40 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 13:40 ----------

ужин отменяется значит

а как же без ужина? мороженкой то сыт не будешь

 

[Утра]

Лёличка, салат, я все время салатами ужинаю и кефир с заквасок от Арины

 

[Банафрит]

Aburvalg, да, дальше собираюсь рыбкой вареной/тушеной питаться, морепродукты - мидии, креветки, осмьминоги - так же тушу в сковородке. курица и вправду уже надоела(
я просто из-за отсутствия свободного времени дома - готовлю себе что мне быстро - куриные грудки кожу убрала, помыла и в воду закинула, и давай дальше остальными делами заниматься. кушать готовить для своих, уборка, стирка и т.д.