Ну не факт, что всегда все получается, действуйте по возможности, главное стремление.
Когда с маленьким ребеночком тяжело стремиться улучшить свои формы, да и не до этого, а когда пора выходить на работу тут стоит задуматься нужно ли тебе это и если нужно начинать действовать.
Я вот даже не стремлюсь забросить спортзал только из-за того, что он поднимает настроение, я могу себе позволить кушать все, мелкими порциями ем все что хочу и от сладкого не отказываюсь, не сижу на диетах, а если без спортзала уже бы подумала а стоит ли мороженку есть.
