Худеем вместе

[Nady]

никто завтра на кефире посидеть со мной не хочет?
худеть то в этой теме реально кто-нибудь собирается?:grin: ну кроме тех двух с кубиками на животе от правильных силовых тренеровок.

 

[Водолейка]

Nady, мне нужно чуть похудеть , но, млин, кефир не люблю

 

[Leila]

ее не существует

Существует!:smile:

 

[КЫСЬ]

Существует!:smile:

тсссс...не рассказывайте..пусть сам найдет..

 

[Банафрит]

никто завтра на кефире посидеть со мной не хочет?

куда ты худеть собралась?:grin:


ЗЫ: видела тебя в субботу:grin:с бутылкой раст.масла куда то пошла:grin: прекрасно выглядишь:Rose::good:

 

[renegat]

агада, знаю йа, как женщины любят фантазировать) а еще - чувствовать себя неполноценными, если таковой точки у себя не находят (спасибо психолухо/сексолухам).
четыре года назад было проведено довольно обширное исследование на эту тему с участием более 900 пар близняшек; и поскольку однояйцевые близнецы имеют одинаковый набор генов, точка G должна была присутствовать или отсутствовать у обеих сестер. однако, такого соответствия не было обнаружено. т.е. никаких доказательств реального существования точки G нет и по сей день.
так что, девочки, с вами все в порядке, если у вас нет никакой точки Г)

 

[Anell]

никто завтра на кефире посидеть со мной не хочет?
худеть то в этой теме реально кто-нибудь собирается? ну кроме тех двух с кубиками на животе от правильных силовых тренеровок.

за два месяца фитнес-аэробики и две фазы диеты южный пляж сбросила 4 кг, в бедрах ушло 5 см, в талии и груди - не помню :grin: Худеем мы, худеем. Но на кефире не сидела не дня, если только в комплексе.

 

[Банафрит]

диеты южный

кинь еще раз ссылку пожалуйста, а то искать не охота по теме

 

[КЫСЬ]

агада, знаю йа, как женщины любят фантазировать) а еще - чувствовать себя неполноценными, если таковой точки у себя не находят (спасибо психолухо/сексолухам).
четыре года назад было проведено довольно обширное исследование на эту тему с участием более 900 пар близняшек; и поскольку однояйцевые близнецы имеют одинаковый набор генов, точка G должна была присутствовать или отсутствовать у обеих сестер. однако, такого соответствия не было обнаружено. т.е. никаких доказательств реального существования точки G нет и по сей день.
так что, девочки, с вами все в порядке, если у вас нет никакой точки Г)

а Вы и рады верить)))))...... научная ж точка зрения!!!!! есть чем оперировать, если предъявы будут))))))

 

[Anell]

Лёличка, южный пляж , Часто путаюсь, её где как называют, где берег, где пляж . Ещё её называют Диета доктора Артура Агатстона

 

[tutsy]

Лёличка, http://0diet.ru/Raznyie-dietyi/id/432-Ratsion-pitaniya-i-Dieta-yujnogo-plyaja.html

 

[Anell]

Лёличка, самое затратное для меня было - готовить отдельно, постоянные поиски вкусных блюд на пару)))) Раньше казалось что на пару одна бяка выходит... Оказывается, я просто не умела готовить паровые блюда :grin:
Ты это, только финскими шоколадками не увлекайся :lol: дня 4 - и сама не захочешь ни хлеба ни сладкого... месяц без хлеба, сладкое вообще забыла что такое, вместо сахара в зеленый чай размешиваю мёд, что бы совсем безвкусным не казался напиток. кофе прекратила пить, само собой расхотелось, хотя раньше кофеманка была

 

[Nady]

куда ты худеть собралась?:grin:


ЗЫ: видела тебя в субботу:grin:с бутылкой раст.масла куда то пошла:grin: прекрасно выглядишь:Rose::good:

ну ладно хоть с маслом, а в сумке то бутыль шампанского была!:drinks:
неа мне надо много сбросить еще.
а вообще кто как относится к разгрузочным дням?
есть польза или нет.
разные мнения по этому поводу.

 

[Банафрит]

а вообще кто как относится к разгрузочным дням?

я очень плохо к ним отношусь не могу высидеть - сразу начинается какая то слабость, головная боль(((

 

[Anell]

а вообще кто как относится к разгрузочным дням?
есть польза или нет.
разные мнения по этому поводу.

я боюсь это проводить))) Начиталась про то, что с возрастом организм начинает по другому относиться к этим разгрузкам, и в следующий прием пищи запасать жиров больше, чем обычно...
Никогда не устраивала добровольно разгрузочные дни и не хочу рисковать

 

[Банафрит]

только финскими шоколадками не увлекайся

оооо без них не могу((( вкусные зараза) но я по 1 плиточки шоколада могу себе позволить и в обед к примеру только)

 

[Alexia]

съела бутер с маслом и вкусным паштетиком...видимо этот понедельник прошел для худения...буду со следующего начинать...

 

[beka]

но я по 1 плиточки шоколада могу себе позволить и в обед

:shock: я бы и за неделю столько шоколада не съела, наверное мне повезло, ненавижу сладкое)))))

 

[КЫСЬ]

я очень плохо к ним отношусь не могу высидеть - сразу начинается какая то слабость, головная боль(((

как только утром встаешь и представляешь, что сегодня разгрузочный день будет, сразу слабость и головная боль нападает?:ROFL:

я разгружаюсь легко, но на сл день также легко загружаюсь по полной))))) поэтому проще распределять "нагрузку" равномерно)))))

 

[Банафрит]

КЫСЬ, да да именно так:lol:

---------- Добавлено в 10:05 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 10:04 ----------

а как без фруктов то:sad:? (я по диете южной)