Толстеем вместе

[МэдвеД]

Плавно перетечет в тему худеющих

:lol::lol::lol:

 

[Дуремар]

Прошу подкорректировать список, а то я не в один не попадаю

дописывай, я не все могу учесть

 

[Шкодница]

дописывай, я не все могу учесть

Нужен женский взгляд на формы)))

 

[Дуремар]

Нужен женский взгляд на формы)))

Ну это нужно сначала на тебя посмотрет

Всех оценщиц в кучу собирайте

 

[Шкодница]

Всех оценщиц в кучу собирайте

Оценщики с ветки "секаса хочется?"

 

[МэдвеД]

Оценщики с ветки "секаса хочется?"

Мы тут!!! :lol::lol::lol:

 

[Брюнетка]

Оценщики с ветки "секаса хочется?"

А тут все те же похоже)))

 

[МэдвеД]

А тут все те же похоже)))

А где других то взять!!! :lol::lol::lol:

 

[Брюнетка]

я сегодня на себя смотрела в примерочной магазина - мне всё нравится, заверните две))))) реально, после отпуска и поправки на три кг я начала любить свое тело))

когда я буду весить 58-60 кг, я вообще красоткой стану!))) ну, не совсем, конечно, то есть я буду очень скромной красоткой))))

я сегодня за гирей поеду, так как в зал чисто физически нет времени. но через годик начну ходить в зал. пока только доска для пресса моё всё и вот, гиря будет.

Лучше разборные гантели, килограмм до 15, такие хочу, было бы удобно когда нет возможности в зал ходить.

---------- Добавлено в 18:41 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 18:41 ----------

Liqvimoly, подсказать?)

 

[МэдвеД]

Liqvimoly[/nick], подсказать?)

Говори!!! :grin:

 

[BoX]

Два раза в день активный секс и в спортзал можно не ходить. Британские учёные говорят что по затраченным каллориям это примерно равняется тяжелой тренировке в зале. Опять же, это к мужчинам, сколько мне память не изменяет женщины так не стараются, ну, только если у мужчины есть отклонение :grin:

 

[Шкодница]

А тут все те же похоже)))

Куда уж без них)))

---------- Добавлено в 20:00 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 19:56 ----------

Два раза в день активный секс и в спортзал можно не ходить. Британские учёные говорят что по затраченным каллориям это примерно равняется тяжелой тренировке в зале. Опять же, это к мужчинам, сколько мне память не изменяет женщины так не стараются, ну, только если у мужчины есть отклонение :grin:

Аха значит у автора секас под запретом!

 

[Дуремар]

кажется, не все, перекличка. Кто был сверху, кто снизу, кто сзади, кто по диагонали... ?

 

[Асюта]

Оценщики с ветки "секаса хочется?"

Но но, прошу не обобщать, я там не была еще)))))

 

[Шкодница]

кажется, не все, перекличка. Кто был сверху, кто снизу, кто сзади, кто по диагонали... ?

Чур я тогда инструктор)))))

---------- Добавлено в 20:06 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 20:05 ----------

Но но, прошу не обобщать, я там не была еще)))))

Ну вот это упущение с твоей стороны)))

 

[Тони]

Лучше разборные гантели, килограмм до 15

я на них смотрела сегодня, но они дороговаты для меня пока, купила две гири за 500 рэ каждая (в прорезиненной или силиконовой обёртке - не травмоопасные) и по 5 кг, весёленького оранжевого цвета)) уже попробовала дома помахать гирьками после пресс-тренажера. ничё так, нормальненько, бодрит))
аж душа радуется, когда нагрузка есть!

 

[Асюта]

Шкодница, а дуремар там был?

 

[Тони]

щас гуглю упражнения с гирями для ягодиц)))) талия у меня есть, будем делать все остальное))))

 

[Брюнетка]

Liqvimoly, смотря какие цели преследуешь?)

---------- Добавлено в 20:12 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 20:11 ----------

Тони, 5 кг легкие для меня, если для упражнения требуется только одна гантель

 

[Шкодница]

Шкодница, а дуремар там был?

А как же