кстати, "для себя" я взял в кавычки. то есть если уж заниматься СБТ, то с прицелом на показательные выступления. а просто так, "для себя" как фитнес... стоит ли?
кстати, "для себя" я взял в кавычки. то есть если уж заниматься СБТ, то с прицелом на показательные выступления. а просто так, "для себя" как фитнес... стоит ли?