Сонный паралич
- Автор темы Ляляколка
- Дата начала
Ну, если не хотите сыпать соль под порожек, то можно использовать:
И стильно, и не обычно, и....
И стильно, и не обычно, и....
"Dvarapala (санскрит) — это охранитель (входной) двери или ворот, часто изображаемый в виде воителя или вселяющего ужас великана-АСУРЫ, обычно вооруженного… Статуя дварапалы — широко распространенный архитектурный элемент для индуистских и буддистских культур, а также таких затронутых их влиянием районов, как Ява".
Теперь злые духи точно не пройдут.
А мне папа снится перед всеми праздниками и каким-либо важным событием.Как правило, всё на ура проходит. Помогает наверно оттуда)
чё к чему ты меня сюда приплёл?
---------- Добавлено в 10:36 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 10:35 ----------
Пойти по деревне и об столб в ночи головой стукнуться)
чё к чему ты меня сюда приплёл?
---------- Добавлено в 10:36 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 10:35 ----------
Пойти по деревне и об столб в ночи головой стукнуться)
Было один раз лет 10 назад. Страшно было тока первые секунды, помню как сам у себя спросил "Че я так боюсь, ниче же плохого со мной не происходит?!" и как-то почти сразу "отпустило".
Перечитал кучу литературы, параллельно пообщался с несколькими врачами. Если вкратце - абсолютно ничего страшного с Вами не происходит.
Но это если вкратце. В более размытой реальности все не так радужно. В любом случае - никакого прямого вреда это состояние иммобилизации (принципиально не люблю слово паралич) организму, здоровью, состоянию, настроению и т.д. не приносит. Тут Иришка немного сильно перегибает:
Никакого отношения это состояние к сердечно-сосудистой системе не имеет. Ни ввиде причины, ни ввиде следствия. Это как Ваш выбор цвета маникюра зависит от имени бабушки Вашего мужа
Для организма это обычный сон. Т.е. в этом состоянии любой из нас всегда (!) находится - когда спит Единственная разница - это присутствие сознания. И вот тут начинается...
А начинается то, что начинаете Вы сами: Пугаться, нервничать, переживать, бояться спать, бояться не спать, пить снотворное/кофе, менять белье/кровать/квартиру/мужа, сыпать солью/сахаром, ходить по гадалкам и прочее, и прочее... Все это вызывает стресс. Мало того что вызывает, так еще и поддерживает, раздувает и питает.
Дальше все просто и логично: Стресс - нарушение режима сна - уменьшение сна - ухудшение качества жизни - стресс. И в любом месте вместо "-" может появляться как раз эта сонная иммобилизация.
Никто, никогда ни прикаких условиях не застрахован от появления этого состояния. Но, при определенных условиях, появление этого состояния гораздо вероятнее. А именно - систематическое недосыпание и стресс. В этом случае "щелчок" который должен "будить" тело вместе с сознанием запаздывает как раз на те 5-10 секунд "нечеловеческого ужаса". Или, в ином случае - тело засыпает быстрее, чем сознание (если перед сном это случается).
Совета всего два: Перестаньте нервничать (выдите из стресса) и дайте своему телу, наконец-то выспаться.
П.С.:
По поводу выспаться, надо немного уточнить, ибо проспать все выходные - не значит выспаться. Выспаться - это спать каждый день не менее 8 часов, очень желательно в одно и тоже время, и на протяжении не менее 3-х месяцев.
П.С.2:
По поводу стресса... Переживать стоит за те проблемы, которые лично для Вас останутся актуальными ч\з 10 лет. Все остальное - это надуманная, пустая, не важная ерунда.
П.С.3:
Не обращайте внимание на туташних шутников - они просто, еще не испытывали этого состояния. По статистике они, скорее-всего, рано или поздно, попадут в те 95% людей, которые испытывали сонный паралич (тьфу! что за слово...)
Перечитал кучу литературы, параллельно пообщался с несколькими врачами. Если вкратце - абсолютно ничего страшного с Вами не происходит.
Но это если вкратце. В более размытой реальности все не так радужно. В любом случае - никакого прямого вреда это состояние иммобилизации (принципиально не люблю слово паралич) организму, здоровью, состоянию, настроению и т.д. не приносит. Тут Иришка немного сильно перегибает:
Никакого отношения это состояние к сердечно-сосудистой системе не имеет. Ни ввиде причины, ни ввиде следствия. Это как Ваш выбор цвета маникюра зависит от имени бабушки Вашего мужа
Для организма это обычный сон. Т.е. в этом состоянии любой из нас всегда (!) находится - когда спит
Единственная разница - это присутствие сознания. И вот тут начинается...А начинается то, что начинаете Вы сами: Пугаться, нервничать, переживать, бояться спать, бояться не спать, пить снотворное/кофе, менять белье/кровать/квартиру/мужа, сыпать солью/сахаром, ходить по гадалкам и прочее, и прочее... Все это вызывает стресс. Мало того что вызывает, так еще и поддерживает, раздувает и питает.
Дальше все просто и логично: Стресс - нарушение режима сна - уменьшение сна - ухудшение качества жизни - стресс. И в любом месте вместо "-" может появляться как раз эта сонная иммобилизация.
Никто, никогда ни прикаких условиях не застрахован от появления этого состояния. Но, при определенных условиях, появление этого состояния гораздо вероятнее. А именно - систематическое недосыпание и стресс. В этом случае "щелчок" который должен "будить" тело вместе с сознанием запаздывает как раз на те 5-10 секунд "нечеловеческого ужаса". Или, в ином случае - тело засыпает быстрее, чем сознание (если перед сном это случается).
Совета всего два: Перестаньте нервничать (выдите из стресса) и дайте своему телу, наконец-то выспаться.
П.С.:
По поводу выспаться, надо немного уточнить, ибо проспать все выходные - не значит выспаться. Выспаться - это спать каждый день не менее 8 часов, очень желательно в одно и тоже время, и на протяжении не менее 3-х месяцев.
П.С.2:
По поводу стресса... Переживать стоит за те проблемы, которые лично для Вас останутся актуальными ч\з 10 лет. Все остальное - это надуманная, пустая, не важная ерунда.
П.С.3:
Не обращайте внимание на туташних шутников - они просто, еще не испытывали этого состояния. По статистике они, скорее-всего, рано или поздно, попадут в те 95% людей, которые испытывали сонный паралич (тьфу! что за слово...)