T Trid 27 Ноя 2011 #161 31 Май 2009 1,340 0 36 27 Ноя 2011 #161 Re: Пробежка утром. XoMbl4, сегодня нет)))
T Trid 28 Ноя 2011 #162 31 Май 2009 1,340 0 36 28 Ноя 2011 #162 Re: Пробежка утром. по свежему снегу полчаса оздоровительного бегу!
T Trid 30 Ноя 2011 #163 31 Май 2009 1,340 0 36 30 Ноя 2011 #163 Re: Пробежка утром. 40 минут на благо здоровья, погода утром отличная!
T Trid 4 Дек 2011 #164 31 Май 2009 1,340 0 36 4 Дек 2011 #164 Re: Пробежка утром. 12 километров в Честь Дня Выборов, погода хорошая, бежать легко!
T Trid 5 Дек 2011 #165 31 Май 2009 1,340 0 36 5 Дек 2011 #165 Re: Пробежка утром. Утром 8,20 км, погода отличная!
Э ЭлекТРОША 5 Дек 2011 #166 23 Сен 2011 1,726 0 36 Stark Industries 5 Дек 2011 #166 Re: Пробежка утром. меня если только тащить :%) сам я еле стаю :grin:
T Trid 9 Дек 2011 #167 31 Май 2009 1,340 0 36 9 Дек 2011 #167 Re: Пробежка утром. 50 минут вечером, машин правда много)))
Слепой 9 Дек 2011 #168 14 Мар 2011 1,535 36 48 41 Стрый-Салехард 9 Дек 2011 #168 Re: Пробежка утром. Трид, компания нужна?
T Trid 10 Дек 2011 #169 31 Май 2009 1,340 0 36 10 Дек 2011 #169 Re: Пробежка утром. от компании не откажусь, но как?
Слепой 11 Дек 2011 #170 14 Мар 2011 1,535 36 48 41 Стрый-Салехард 11 Дек 2011 #170 Re: Пробежка утром. А в чем проблема, собственно?))))
Alexandr 11 Дек 2011 #171 30 Май 2009 26,540 9 38 Семь лиственниц 11 Дек 2011 #171 Re: Пробежка утром. Слепой написал(а): А в чем проблема, собственно? Нажмите для раскрытия... В том, наверное, что ты незрячий!!! :ROFL:
Re: Пробежка утром. Слепой написал(а): А в чем проблема, собственно? Нажмите для раскрытия... В том, наверное, что ты незрячий!!! :ROFL:
Слепой 11 Дек 2011 #172 14 Мар 2011 1,535 36 48 41 Стрый-Салехард 11 Дек 2011 #172 Re: Пробежка утром. Alexandr написал(а): В том, наверное, что ты незрячий!!! Нажмите для раскрытия... Лучше быть незрячим, чем мутантом-поросем:grin:
Re: Пробежка утром. Alexandr написал(а): В том, наверное, что ты незрячий!!! Нажмите для раскрытия... Лучше быть незрячим, чем мутантом-поросем:grin:
Alexandr 11 Дек 2011 #173 30 Май 2009 26,540 9 38 Семь лиственниц 11 Дек 2011 #173 Re: Пробежка утром. Слепой, я вааще-то ник имел в виду, а не авку!!!:\"\":
Слепой 11 Дек 2011 #174 14 Мар 2011 1,535 36 48 41 Стрый-Салехард 11 Дек 2011 #174 Re: Пробежка утром. Дык ник то у тя, нормальный, не подкопаться))))))))) поэтому по аватарке твоей.....)
Re: Пробежка утром. Дык ник то у тя, нормальный, не подкопаться))))))))) поэтому по аватарке твоей.....)
T Trid 12 Дек 2011 #175 31 Май 2009 1,340 0 36 12 Дек 2011 #175 Re: Пробежка утром. Сегодня маленько поменял маршрут получилось так Арктическая - Речпорт - гост. Ямал, Правительство, Мост, Арктическая всего 11 км
Re: Пробежка утром. Сегодня маленько поменял маршрут получилось так Арктическая - Речпорт - гост. Ямал, Правительство, Мост, Арктическая всего 11 км
T Trid 20 Дек 2011 #176 31 Май 2009 1,340 0 36 20 Дек 2011 #176 Re: Пробежка утром. бегаю по малому кругу 4.4 км!
T Trid 22 Дек 2011 #177 31 Май 2009 1,340 0 36 22 Дек 2011 #177 Re: Пробежка утром. научить чему? )))) Сегодня 6 км погода отличная!
Ulbasar 22 Дек 2011 #178 5 Июн 2009 7,978 2 38 Салехард 22 Дек 2011 #178 Re: Пробежка утром. Trid написал(а): научить чему? )))) Сегодня 6 км погода отличная! Нажмите для раскрытия... больше 300 метров не могу :grin: слаб стал, может метода есть какая то???
Re: Пробежка утром. Trid написал(а): научить чему? )))) Сегодня 6 км погода отличная! Нажмите для раскрытия... больше 300 метров не могу :grin: слаб стал, может метода есть какая то???
T Trid 22 Дек 2011 #179 31 Май 2009 1,340 0 36 22 Дек 2011 #179 Re: Пробежка утром. Если кроме стёба, то начинать надо по немногу не более 15 минут очень слабого темпа.
Re: Пробежка утром. Если кроме стёба, то начинать надо по немногу не более 15 минут очень слабого темпа.
Ulbasar 23 Дек 2011 #180 5 Июн 2009 7,978 2 38 Салехард 23 Дек 2011 #180 Re: Пробежка утром. Trid написал(а): Если кроме стёба, то начинать надо по немногу не более 15 минут очень слабого темпа. Нажмите для раскрытия... да нет никакого стеба... пока ограничиваюсь парой кружков вокруг СОКа студенческого, потом скакачу на скакалке еще минут 10-15... ну для разогреву...
Re: Пробежка утром. Trid написал(а): Если кроме стёба, то начинать надо по немногу не более 15 минут очень слабого темпа. Нажмите для раскрытия... да нет никакого стеба... пока ограничиваюсь парой кружков вокруг СОКа студенческого, потом скакачу на скакалке еще минут 10-15... ну для разогреву...
