Пробежка утром

31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

привет, нет. начинать надо однозначно)))

---------- Добавлено в 06:23 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 06:23 ----------

во сколько планируете бегать?
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

не большая, легкая, первая весенняя пробежка. Четыре километра очень не спеша. После перерыва чувствуется тяжесть в ногах.
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

утренняя пробежка из семи километров, затратил один час, погода отличная!
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

4 километра легким темпом Погода отличная, бежать великолепно! Всем доброго утра!
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

passion,стараюсь, дневник самодисциплинирует да и в программе найк+ километраж считается интересно аж)))

Nimfa,попробуй пробежать с утра или вечером только не быстро разочек, главное условие не быстро! затягивает так же как велосипед
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

Утро понедельника выдалось туманным и сырым. Погода теплая, ветра нет. На дорогах каша местами замерзшая. Тем кто бегает советую обувь на мембране, чтоб ноги оставались сухими. После двух дней перерыва бежать так скажем не легко. Четыре километра со средней скоростью 9 минут километр. Вот такие достижения.
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

отличное утро. Хорошая погода, тротуары уже чистые от снега и льда, бежать одно удовольствие. 4 км по Чсс. Всем хорошего дня!!!
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

Значительно потеплело, и подтаяло, правда снежок лежит но и это не помеха 4 км утреннего бега, замечен +1 бегущий человек!
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

через год использования села батарейка в пульс-мониторе, хорошо что можно тут на месте взять. Снова можно бегать по ЧСС!
 
31 Май 2009
1,340
0
36
Re: Пробежка утром.

в понедельник пробежка из 6 километров.
Завтра снова на тропу)))