Пить или не пить
- Автор темы lemureets
- Дата начала
Есть люди, которые если уж начинают пить, то не могут остановится. Вот это и называется алкоголизм! Если вы в данной категории, то даже близко к спиртному подходить не стоит. А для того, чтобы похудеть, надо изменить образ жизни, причем координально. Т.е. высыпаться, не переедать, чаще ходить пешком, ну, и занятия спортом. Для ленивых- бассейн, во время плавания работают все группы мышц! И, главное, найти себе хобби. Если занимаешься интересным тебе делом, о еде даже не вспоминаешь!
Sent from my GT-I9082 using Drahelas App mobile app
Sent from my GT-I9082 using Drahelas App mobile app
люди разные а проблемы у всех одинаковые...во кто бы мог подумать...
НЬЮ-ЙОРК, 25 августа. /ИТАР-ТАСС/. Легендарный американский боксер Майк Тайсон признался, что находится на грани смерти из-за чрезмерного употребления алкоголя. Его слова приводят североамериканские СМИ.
http://www.itar-tass.com/c20/851838.html
НЬЮ-ЙОРК, 25 августа. /ИТАР-ТАСС/. Легендарный американский боксер Майк Тайсон признался, что находится на грани смерти из-за чрезмерного употребления алкоголя. Его слова приводят североамериканские СМИ.
http://www.itar-tass.com/c20/851838.html
Я вот тоже задумываюсь о том что бы пить бросить но пока не получается))) шампусик по выходным святое дело!)
Зато курить бросила. Тут кто то писал что когда курить или пить бросаешь то вес набирается, все это бред и самообман вес набирается когда жрать начинаешь.
Я занимаюсь спортом 3 раза в неделю и вес в норме!
А вот от пьянок кстате вес растет, ибо алкоголь аппетит будит и после того как пил утром жор начинается! А так же задерживается жидкость в организме!
lemureets, вы толстеете не от отсутствия спиртного! Совет: не хотите спортом заниматься просто питайтесь правильно ешьте больше белка это - мясо, рыба, творог, грибы, яйца, с утра можете трескать что хотите даже торт (ну в пределах разумного) а вечером только белок!! мясо можно есть даже перед сном (только запеченое в духовке или вареное!) и вы похудеете!
А курение я лично заменяю кофе)) одну наркоманию другой ну что поделаешь))
Зато курить бросила. Тут кто то писал что когда курить или пить бросаешь то вес набирается, все это бред и самообман вес набирается когда жрать начинаешь.
Я занимаюсь спортом 3 раза в неделю и вес в норме!
А вот от пьянок кстате вес растет, ибо алкоголь аппетит будит и после того как пил утром жор начинается! А так же задерживается жидкость в организме!
lemureets, вы толстеете не от отсутствия спиртного! Совет: не хотите спортом заниматься просто питайтесь правильно ешьте больше белка это - мясо, рыба, творог, грибы, яйца, с утра можете трескать что хотите даже торт (ну в пределах разумного) а вечером только белок!! мясо можно есть даже перед сном (только запеченое в духовке или вареное!) и вы похудеете!
А курение я лично заменяю кофе)) одну наркоманию другой ну что поделаешь))
