Loymoev,
Не знаю как Уксус, а я всё школьное детство откатал по горизонтальной плоскости школьного стадиона раза по три за неделю в период снежного сезона (была такая замечательная программа - "Вятская лыжня") - нормально, главное правильная мотивация!!! Занимался этим самоистязанием, яро не любя беговые лыжи, но стараясь доказать себе, что всё-таки могу. Докатал до первого взрослого разряда... Правда вот с тех пор люблю именно горные лыжики, причём в их довольно странном и редком для нашей страны варианте - телемарке, позволяющем и по плоскости проехать (конечно ни как спортсмен, а как турист), и по горному склону спуститься, практически не уступая обычным горнолыжникам. Но в любом случае всё это весьма полезно для здоровьица.