Взрослый челловек и придумать не можешь ))))))))))))))
Рассказываю как ездун со стажем - бутеры с колбасой и сыром нарезаешь и на тарелке в микроволновку до момента пока сыр поплывет. Сосиски также можно нагревать до шипения. Навари на 2 дня каши тогда если в стаканах заваривать не хочш тока маслом сразу не заправляй - простоит дольше. Курица жаренная 2 дня едет проверенно. Шпроты, паштеты и прочие консервы. На 3й день перекусить, после Нягани есть кафе "Падар" не оч вкусно но все же еда, возле Туртаса кафе "Уют", под Тюменью "Дубрава". Нормальный стул обеспечен ))))))))))))))))))))))))) Супом никогда не заморачивался слишком геморно