Мне одна врач посоветовала,что нужно каждое кормление давать разную грудь,независимо от того,сколько ребенок съел в прошлый раз,благодаря этому грудь будет или"понимать" когда и сколько нужно выделять молока. Первые два месяца я так и делала,затем стало немного лень ребенка туда сюда перекладывать(он спит со мной), стала делать так-днем одну грудь(в течении всего дня), ночью другую! вроде грудь нормально настроилась. Единственное,все равно бывают какие то сбои,то малыш плохо ел,то я забыла какой кормила и т .д . и т.п. меня спасает молокоотсос. Когда мне пора менять грудь,а в первой груди чувствую набухание,я тут же сцеживаю и со спокойной душой забываю о ней на следующие часов 12. Тьфу тьфу,но такой метод пока еще не разу не подводил,хотя я не зарекаюсь.
А да,ребенка кормлю по требованию,днем это получается почти каждый час,ночью реже.