Как бросить курить?
- Автор темы Alchemistown
- Дата начала
Курил с шестого класса, бросил курить в 40 лет, просто взял и перестал курить.
но курить хотелось долго.
До этого бросал с помощью иглоукалывания.
Я не верил, но потам стал замечать что перестал курить после кофе, когда выпивал,
Рефлекторная дуга разбилась и хотения курить заменилось хотением жрать.
Я набрал 20кг. И мне это не понравилось и я снова начал курить.
Сейчас же такого нет мне в первый год хотелось именно курить, мне сны снились, что я курю.
Я не самый волевой человек, и поэтому думаю, что бросить курить любому под силу.
---------- Добавлено в 11:42 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:39 ----------
Электронная сигарета это самообман, потребление никотина становится выше, ведь куришь ты ее значительно чаще, (не нужно выходить на кухню, в подъезд, на улицу, .....)
а можно курить везде где сидишь.
но курить хотелось долго.
До этого бросал с помощью иглоукалывания.
Я не верил, но потам стал замечать что перестал курить после кофе, когда выпивал,
Рефлекторная дуга разбилась и хотения курить заменилось хотением жрать.
Я набрал 20кг. И мне это не понравилось и я снова начал курить.
Сейчас же такого нет мне в первый год хотелось именно курить, мне сны снились, что я курю.
Я не самый волевой человек, и поэтому думаю, что бросить курить любому под силу.
---------- Добавлено в 11:42 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:39 ----------
Электронная сигарета это самообман, потребление никотина становится выше, ведь куришь ты ее значительно чаще, (не нужно выходить на кухню, в подъезд, на улицу, .....)
а можно курить везде где сидишь.
При курении
есть свой образ жизни смотришь ТВ и куришь, после обеда, ужина лег на диван, закурил, на рыбалке, не клюет- закурил, поклевка,
на охоте утка не летит, закурил полетела, по крайней мере ты так думаешь, когда рубишься в компьютере, на работе. И когда бросаешь курить этого сильно не хватает.
Не понимаю тех людей кто курит в подъезде .на улице (на морозе, на ходу), в тамбуре в поезде, мне в таком тамбуре противно пройти было, тем более там курить.
Ведь курение должно доставлять удовольствие.
есть свой образ жизни смотришь ТВ и куришь, после обеда, ужина лег на диван, закурил, на рыбалке, не клюет- закурил, поклевка,
на охоте утка не летит, закурил полетела, по крайней мере ты так думаешь, когда рубишься в компьютере, на работе. И когда бросаешь курить этого сильно не хватает.
Не понимаю тех людей кто курит в подъезде .на улице (на морозе, на ходу), в тамбуре в поезде, мне в таком тамбуре противно пройти было, тем более там курить.
Ведь курение должно доставлять удовольствие.
Тогда зачем вы курите если оно вам не доставляет удовольствие.
Мне курение доставляло удовольствие, поэтому я курил, но также я знал что оно приносит большой вред здоровью.
Поэтому я выбрал пользу здоровью чем получать удовольствие от курения. Если же вам курение не доставляет удовольствие тогда зачем вообще курить. Это тоже самое что г.... жрать.
Мне курение доставляло удовольствие, поэтому я курил, но также я знал что оно приносит большой вред здоровью.
Поэтому я выбрал пользу здоровью чем получать удовольствие от курения. Если же вам курение не доставляет удовольствие тогда зачем вообще курить. Это тоже самое что г.... жрать.
Мой папа перешел на электронку года 3 назад. До сих пор к бумажным не прикасается. Похудел,сахар стал ниже и прошел удушающий кашель. Кстати и храпеть стал меньше. Само самочувствие стало лучше,бодрее.
Кстати и по финансам большой + к бюджету.
---------- Добавлено в 12:30 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:21 ----------
Сама бросила во время беременности. Не курю уже 1.6 года. Не тянет. Как представлю как затягиваюсь прям буэээ. Зарах от курящих это жесть. Особенно там где постоянно курят. Но иногда тянет покурить,при том я не представляю как я смогу это сделать, я просто выхожу с мужем подышать и отпускает.
Кстати и по финансам большой + к бюджету.
---------- Добавлено в 12:30 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 12:21 ----------
Сама бросила во время беременности. Не курю уже 1.6 года. Не тянет. Как представлю как затягиваюсь прям буэээ. Зарах от курящих это жесть. Особенно там где постоянно курят. Но иногда тянет покурить,при том я не представляю как я смогу это сделать, я просто выхожу с мужем подышать и отпускает.