Как бросить курить?
- Автор темы Alchemistown
- Дата начала
У
http://www.smoke-free.ru/store/10665/
По крайней мере:
а) не воняют, кури хоть в комнате
б) смОлы в лёгкие не летят
в) есть даже без никотина.
Тока надо брать не те на которые я сослался, а поискать наиболее качественные.
Правда есть мнение что следующий шаг - это резиновые женщины и т.п., т.к. жить вообще вредно...
PS сам бросил. В школе, лет 20 назад
)
НИКАКОЙ тяги не испытываю - противно.
А вот другие приятные слабости победить не удалось
По крайней мере:
а) не воняют, кури хоть в комнате
б) смОлы в лёгкие не летят
в) есть даже без никотина.
Тока надо брать не те на которые я сослался, а поискать наиболее качественные.
Правда есть мнение что следующий шаг - это резиновые женщины и т.п., т.к. жить вообще вредно...
PS сам бросил. В школе, лет 20 назад
)НИКАКОЙ тяги не испытываю - противно.
А вот другие приятные слабости победить не удалось
Последнее редактирование модератором:
Jaguar, не согласен))за год до того как я начал бросать, бросил один знакомый с работы, и постоянно расказывал как он мучаеться и хочет сиигаретку,он начал курить сразу же как жена родила. Я не испытовал никаких мучений по етому поводу, просто престал курить, поетому и советую читать ету книгу, НО ТОЛЬКО ТЕМ КТО ДЕЙСТвИТЕЛЬНО ХОЧЕТ БРОСИТЬ!
))за год до того как я начал бросать, бросил один знакомый с работы, и постоянно расказывал как он мучаеться и хочет сиигаретку,он начал курить сразу же как жена родила. Я не испытовал никаких мучений по етому поводу, просто престал курить, поетому и советую читать ету книгу, НО ТОЛЬКО ТЕМ КТО ДЕЙСТвИТЕЛЬНО ХОЧЕТ БРОСИТЬ!
то есть, по твоему мнению, если кто-то по другому бросает курить тот не ДЕЙСТвИТЕЛЬНО хочет бросить это дело :lol: Ну да ладно, сколько людей столько и мнений. :medit: Спорить можно бесконечно. 
Значит тебе легче бросать курить по книге, ну и ладно, мне не жалко Из-за множеств нюансов как с моей стороны так и с вашей, я прекращаю эту дискуссию :beer:
Вывод один и он не утешительный: тока если курим мы, то страдают наши будущие дети в той или иной степени
Значит тебе легче бросать курить по книге, ну и ладно, мне не жалко Из-за множеств нюансов как с моей стороны так и с вашей, я прекращаю эту дискуссию :beer:Вывод один и он не утешительный: тока если курим мы, то страдают наши будущие дети в той или иной степени
Прочитав Карра просто по другому посмотришь на курение. Там нету всякой хрени типа это вредно, не круто и все такое. Там объясняется, что курение - это не привычка, и нету физической привязанности, и что нету понятия "бросать" курить, т.к. вы ничего не "бросаете", т.е. не теряете. Это вроде промывки мозгов, но нужно действительно хотеть перестать курить, нужно вникать в книгу. До этой книги я пытался бросить как обычно - типа с понедельника новая жизь, сила воли, "чо я, не мужик?!", докуривал пачку до конца, а потом с завистью смотрел на курящих товарищей. После книги я стал смотреть на курящих с жалостью, о сигаретах я думаю с безразличием.
Она имеется в интернетах в электронном виде. Почитайте, по крайней мере, хуже-то не станет.
Она имеется в интернетах в электронном виде. Почитайте, по крайней мере, хуже-то не станет.
курила 10 лет. бросила без всяких книг и прочей лабуды. просто решила что мне это не нужно. да и со стороны как то мерзко мой вид смотрелся ("деФочка" такая хорошая и с папиросой
- фу).
самый главный страх был набрать вес - оказалось это миф. если желание курить не зажевывать булкой с маслом то на весе это никак не отражается.
да и вобще, плюсов в жизни без никотина масса:
1) экономия (1 пачка сигарет=50 руб. * 365 дней = 18250 руб. - теперь эти денежки идут на посещение салона красоты:angel
2) реже стираю одежду - опять же экономия - вещи незастирываются и дольше имеют приличный качественный вид))))
3) спокойно поднимаюсь на 7 этаж, бегаю, и т.д. - без ощущения отдышки)))))
нашелся один единственный минус - в курилках обычно обсуждают очень важные вещиardon:
- фу). самый главный страх был набрать вес - оказалось это миф. если желание курить не зажевывать булкой с маслом то на весе это никак не отражается.
да и вобще, плюсов в жизни без никотина масса:
1) экономия (1 пачка сигарет=50 руб. * 365 дней = 18250 руб. - теперь эти денежки идут на посещение салона красоты:angel
2) реже стираю одежду - опять же экономия - вещи незастирываются и дольше имеют приличный качественный вид))))
3) спокойно поднимаюсь на 7 этаж, бегаю, и т.д. - без ощущения отдышки)))))
нашелся один единственный минус - в курилках обычно обсуждают очень важные вещи
ardon:
Это не самомнение, а маниакальный синдром - к неврепетологу по теме скажу что в некурящей компании чувствую себя стремно, периодами не курю, большая часть друзей бросили, главной причиной почему человек не может бросить курить является жалость к себе, постоянно находится самооправдание, типа эту пачку докурю и все, сегодня тяжелый день как не закурить? на самом деле лучше и легче то не становится. физическая зависимость это или химическая не понятно, ночью многие курильщики спят и не курят, не ощущая никаких страданий, а утром сел в машину, завел и тут же рука потянулась за волшебной палочкой. запах противен, но продолжаем дымить. Один знакомый ездил на сеанс иглотерапии и не курит уже пару лет, где-то у Вас в Схд есть такой лекарь? опять же путь не сильного человека - пусть мне помогут я согласен... еще одно самооправдание: вроде когда придет время эта вредная привычка уйдет как опавшая осенняя листва, буддисты мы или нет, типа без борьбы естественным образом, Алена Карра читал впечатления не очень, пахнет 70-ми годами прошлого века и Дейлом Карнеги. Еще оправдания: если бы пачка стоила тысяч несколько рублей... Курильшики и бросившие напишите для лучего понимания проблемы чем вы для себя оправдываете причину почему не бросаете или не бросали раньше, в чем заблуждение. К примеру мой дед курил и дожил бодряком до 90 лет
по теме скажу что в некурящей компании чувствую себя стремно, периодами не курю, большая часть друзей бросили, главной причиной почему человек не может бросить курить является жалость к себе, постоянно находится самооправдание, типа эту пачку докурю и все, сегодня тяжелый день как не закурить? на самом деле лучше и легче то не становится. физическая зависимость это или химическая не понятно, ночью многие курильщики спят и не курят, не ощущая никаких страданий, а утром сел в машину, завел и тут же рука потянулась за волшебной палочкой. запах противен, но продолжаем дымить. Один знакомый ездил на сеанс иглотерапии и не курит уже пару лет, где-то у Вас в Схд есть такой лекарь? опять же путь не сильного человека - пусть мне помогут я согласен... еще одно самооправдание: вроде когда придет время эта вредная привычка уйдет как опавшая осенняя листва, буддисты мы или нет, типа без борьбы естественным образом, Алена Карра читал впечатления не очень, пахнет 70-ми годами прошлого века и Дейлом Карнеги. Еще оправдания: если бы пачка стоила тысяч несколько рублей... Курильшики и бросившие напишите для лучего понимания проблемы чем вы для себя оправдываете причину почему не бросаете или не бросали раньше, в чем заблуждение. К примеру мой дед курил и дожил бодряком до 90 лет
курил 11 лет, бросил недавно - стаж в подписи
Прослушал книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить"
Хорошая книга для того кто действительно хочет разобраться в проблеме, а не переть на пролом и разбивать стены лбом
Прослушал книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить"
Хорошая книга для того кто действительно хочет разобраться в проблеме, а не переть на пролом и разбивать стены лбом
кажется, что именно у курящих как раз к резиновой бабе, а у не курящих к настоящим женщинам...
Вообще, всем спасибо за рекомендации, а скорее всего за участие в данной теме... ведь тот же А.Кар скорее всего имел успех только потому, что в своей книге проповедовал о вреде курения и поэтому все участники данной темы в той или иной степени являются такими Кар-ами
Вообще, всем спасибо за рекомендации, а скорее всего за участие в данной теме... ведь тот же А.Кар скорее всего имел успех только потому, что в своей книге проповедовал о вреде курения и поэтому все участники данной темы в той или иной степени являются такими Кар-ами