Провела над собой эксперимент- с конца августа этого года до ноября,отжималась каждый день по несколько подходов,помимо походов в спортзал и бассейн, в итоге увеличилась грудь где-то на полразмера,а мне это не нужно было... у меня была цель просто- похудеть.... так что,кому нужно увеличить грудь - отжимайтесь )))